乒乓球竞赛规则,内容为除国际乒联手册的第二章乒乓球比赛规则、第三章国际竞赛规程、第四章世界级比赛和奥运会比赛规程之外,根据国际乒联的更改,撤销了上一版的第六章和第七章,将《世界级比赛及国际乒批准的比赛——竞赛官员指南》和《国际公开锦标赛建议》另列1.1.6双打时,各台区应由一条3毫米宽的白…
质量好的乒乓球看起来非常光滑,而且非常圆润,整体呈现圆球状,将它静止放在桌面上不会发生倾斜和滚动。圆度不符合标准的乒乓球,放在桌面上会向一侧倾斜,而且用肉眼就能看出来乒乓球不圆,或者呈现椭圆状。外观
11、用力办法是技巧 ——依据来球和自己的战术意图,能够采取加力,借力、合力、冲突、弹击等不同办法12、抽打式发力无论是王励勤还是孔令辉他们都在追求一种抽打式发力的办法拉弧圈,只不过王励勤的爆发力(击球力气,会优于其他选手)所谓抽打式发力是以腰跨作为向前发力的一个支撑点,在击球一瞬间,腿部…
乒乓球作为我国的国球,上至老人下至小孩都能玩两手,民间有句俗话,你永远不知道,路上的大爷大妈有多凶猛。那作为起步者怎么做呢?1、先练动作,初学者有一个误区,好胜心很强,这是不对的,要先联系基本功,而动作便是基本功。2、要留意发力的部位和方法,从腰部发力。3、站姿很重要,站的时刻距离桌案…
1、年纪:一般小孩从五岁左右就能够进行根本的乒乓球常识操练,一般要求教练先观察一下孩子的体质和身高,制定一些简略的操练方案。另外,在器材挑选上,儿童拍应该比成人用拍稍轻一些,球台应该比成人台低10cm等。这些您能够咨询正规的教练。 2、兴趣:兴趣是很好的教师,如果能让孩子喜欢这项运动,是很…
正手发奔球1、特征:球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左方位,对对方要挟较大2、要点:①抛球不宜太高;②前进击球瞬间的挥拍速度;③一落点要接近本方台面的端线;④点与网同高或稍低于网。发短球1、特征:击球动作小,出手快,球落到对方台面后的二跳下不出台,使对方不易发力抢拉、冲或抢攻…
1、选择发球、接发球和场地的权力应通过选择硬币的正反面来决定。选对者可以选择先发球或先接发球,或选择先在某一方。2、当一方运动员选择先发球、先接发球或选择场地后,另一方运动员应有另一个选择的权力。3、在每发球两次之后,接发球方即成为发球方,以此类推,直到该局比赛结束。”
尹航,1994年11月2日出生于辽宁鞍山。中国乒乓球队队员,全运会团体冠军,亚洲青年运动会团体单打混双冠军。现效力于广东深圳明金海俱乐部(广东陈静俱乐部于2015年4月28日接受深圳明金海集团冠名赞助,俱乐部改名为明金海俱乐部)。
王开不是国家乒乓球队友,王开是黑龙江省队队员乒乓球球员。王开曾在甲C联赛上3:1战胜过匡励(曾入选国家队)。
对付下旋球,一般都使用弧圈技术。弧圈球又分加转弧圈(又称高吊弧圈)和前冲弧圈。初学者最好先掌握加转弧圈技术,因为它是拉前冲弧圈的基础。加转弧圈球的特点是旋转强,弧线高,球速相对较慢,球在落台后下沉速度快。拉加转弧圈的动作要点准备姿势:两脚左右开立,稍稍大于打球的距离。左脚在前,右脚…
拉攻是进攻型打法对付削球打法的主要战术,即用拉球(包括一般拉球、小上旋和弧圈球)找机会,然后伺机突击(包括扣杀和抢冲)。具体运用时,有如下几种:一、拉一角为主,伺机突击自己的特长线路或中路追身具体拉哪一角,可从两方面考虑: (一)选择对方削球较弱(不稳或旋转变化不强)的一面; (二)拉…
(一) 单步 1、 移动方法 以一只脚为轴,另一只脚向前、后、左、右不同方向移动,身体重心随之落在移动脚上。 2、实际运用于:①接近网小球;②削追身球;③单步侧身攻棗在来球落点位于中线稍偏左或对推中侧身突袭直线或对搓中提拉球时常用。(二) 跨步 1、 移动方法 一脚蹬地,另一脚向移动方向跨一大步…
正手快攻是一项非常重要的基本技术,学会并掌握正手快攻技术是每一个攻球选手都必须要做到的。但是,许多人由于这样或那样的原因对这项技术掌握的并不令人满意。对于初学者来说,学习过程中要特别注意避免出现以下错误:1)引拍时,整个手臂拉后,致使动作过大,影响击球速度。正确动作应该是以腰部转动带…
前面我在《打摩结合拉球新解》里说到以最大力量和最大加速来击球。如何把力量最大的发挥出来,是这篇文章要探讨的问题。影响到作用力的相关因素有很多,这里只是以重要的方面来讨论,并不能包括所有方面的因素。第一个因素是:球拍的重量。球拍的重量是轻还是重对拉球更好?如果是追求单板质量的话,肯定是…
乒乓球技巧-攻球攻球从大的动作结构来讲,可分为正手和反手攻球两大类。攻球是快速进攻最重要的一项技术,杀伤力强,是解决战斗的关键技术。(一)动作要点(以右手为例) 1正手攻球:近台中偏右站位左脚稍前,身体斜对球台,持拍手自然放松置于腹前,拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍,约与台面齐高,拍面…
乒乓球比赛有关发球规则:1: 乒乓球比赛规则发球时,球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平。球应是静止的,在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上。2:发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起,不得使球旋转,并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。3:当球从抛起的最高点下降时,发球员方…
乒乓球是一项技巧性、对抗性非常高的运动。乒乓球技术要求非常高,任何的技术缺陷,都会导致在乒乓球对抗中处于被动的局面,直至失败。乒乓球技术主要有如下几种:发球、接发球、正手扣杀、正手提拉弧圈球、反手扣杀、反手提拉弧圈等。技术的应用,使得乒乓球的运行轨迹由如下要素组成:速度、旋转、角度、…
由於我的橫拍弧圈打法,兩面反膠,因而對膠皮的性能的維持比較重視。一直以來,我保养胶皮的方法主要是一下三种,在这里我想把心得与大家交流一下:1)使用洗衣粉:这种方法也包括其他碱性清洁剂;用含有洗衣粉的水擦干净胶皮在铺上保护膜,待胶面干后其粘性甚至可以比买回来时更厉害。但这种做法也有明显…
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